养肾护肾是男人的事？每年全球大概有60万女性死

每当提起肾病，很多人都会下意识地认为这是男人该注意的事情。其实不然，据统计，近几年得慢性肾病的女性越来越多，它已经成为女性死亡的第8大原因，每年全球大概有60万女性死于肾病。
在我院就诊的患者人中，不少女性肾病的年龄不过二三十岁，她们在病发之前对肾健康不太重视，待发现时病情已经比较严重了。

 

为什么女性肾病的发病率明显上升？
一 妊娠
1、在怀孕十个月中，由于流经肾脏的血流量增加，肾脏的工作负荷加重，更容易产生蛋白尿、糖尿，对肾脏造成损伤；
2、孕激素水平的增加，会导致尿道平滑肌松弛，可能引起肾积水；
3、肚子越大对子宫形成的压迫也越强，如此肾盂、肾盏、输尿管易发生扩张，可导致蛋白尿、糖尿的发生。

 

二 生理构造
女性的生理构造比较特殊，更容易出现尿路感染的问题；而发生尿路感染若不及时治疗，再往上感染，就可能导致肾脏问题的产生。
三 自身免疫性疾病
有些疾病在女性中的发病率也远高于男性，比如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等，一旦发病，会累及到肾脏，出现血尿、蛋白尿等问题，严重的会直接导致肾功能损伤；另外，像乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌等疾病，在治疗过程中也可能对肾脏造成损害。
 
肾脏出现问题时有什么症状？
一 身体出现浮肿
主要表现为下肢水肿、眼睑浮肿；
二 小便颜色改变
比如尿中带血、尿色为红色，而尿色像浓茶一样也要当心；

 

三 小便泡沫多
这里指的是尿中有泡沫增多的现象，且持久不易散去。

女性如何预防肾病的发生？
一 排查风湿免疫性疾病
女人受基因、激素水平的影响，比男性更容易得狼疮、类风湿关节炎等风湿免疫性疾病，可能影响肾功能。如果出现皮肤红斑、关节疼痛、关节僵硬或变形，以及长期口腔溃疡等症状，应该注意排查这些疾病。
二 预防尿路感染，以免波及肾健康
女性的尿道生理结构决定了她比男性容易得尿路感染。而长期尿路感染带来两个弊端：一是感染严重可引起肾盂肾炎，波及肾功能；二是长期服用抗生素可能引起肾脏病变。所以，女性在平时要注意预防尿路感染，保持私 处清洁、干爽，多喝水，不要憋尿。

 

三 怀孕对女人肾脏是一大考验
怀孕后的女性，如有高血压、先兆子痫等疾病可能会伤及肾小管、肾小球；已患有慢性肾病的女性，也可能因怀孕而加重病情，导致胎儿发育不良或早产。因此，孕妇一定要定期查尿，排除孕期由于肾脏负担加重或其他疾病引起的肾脏问题。
四 警惕化妆品损害肾脏，少化浓妆
女性有更多机会使用化妆品、护肤品，重金属中毒的风险也更高。一些美白产品常常会添加大量的汞元素，对女性健康危害极大。由此，静康中医提醒女性朋友们，要注意护肤美妆产品潜在的肾损害风险，不要使用成分不明的产品。