艺人高以翔录节目时猝死——牢记黄金抢救4分钟！
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昨天凌晨，艺人高以翔被爆在录制浙江卫视综艺节目《追我吧》时晕倒。
紧接着，各大社交平台都被“高以翔猝死”的新闻刷屏！
有现场网友称，高以翔曾心跳停止3分钟，现场一度十分混乱，经过十多分钟的心肺复苏抢救后，送往医院进一步救治。
后被经纪公司证实，高以翔抢救无效去世，年仅35岁。
据悉，高以翔生前参演过多部广受好评的影视作品：《遇见王沥川》《101次求婚》《胜女的代价》《彩虹的重力》等，凭借《圣杯神器：骸骨之城》进军好莱坞。
我们在为这位前途无量的年轻人感到惋惜的同时，更应该重视和掌握应对紧急情况的黄金抢救时间！为自己也为身边的人！
猝死急救，记住黄金四分钟！
数据显示，心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。
因此，抢救的时间非常重要，当发生状况之后的4分钟内，被称为抢救的黄金四分钟，抢救及时可大大增加患者生还几率。
心肺复苏是在专业救护人员到达之前，延续患者生命最重要的方法。但是，按压胸口这个看似简单的动作，要做到规范操作，并不简单。
以下为遇到“猝死”紧急情况时，进行救助的正确方式↓↓↓
第一步：先拨打急救电话120，简要说明情况和所处的位置。
第二步：施救者两臂位于患者胸骨的正上方，双肘关节伸直，利用上身重量垂直下压，对中等体重的成人下压深度为5-6厘米，而后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100-120次。
第三步：将患者下颌抬起，头部后仰，开通气道。每做30次胸外心脏按压，交替进行2次人工呼吸。
第四步：现场如有AED（自动体外除颤器），胸外心脏按压之后，立即配合使用AED，按照语音提示操作，提高患者抢救的成功率。
猝死在秋冬季节的发病率比春夏要高出20%左右，这和天气寒冷有很大的关系。
寒冷是心脏疾病加重、恶性心血管疾病发作的外在因素之一。寒冷会引发血管收缩，从而导致冠心病患者心肌供血不足，诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死等情况。
如今天气逐渐转凉，有心血管问题的朋友们要注意保暖，并应按照医生的指引服用药物，运动要根据自己的身体状况来进行，这样才能有效的预防猝死情况的发生。
紧接着，各大社交平台都被“高以翔猝死”的新闻刷屏！
有现场网友称，高以翔曾心跳停止3分钟，现场一度十分混乱，经过十多分钟的心肺复苏抢救后，送往医院进一步救治。
据悉，高以翔生前参演过多部广受好评的影视作品：《遇见王沥川》《101次求婚》《胜女的代价》《彩虹的重力》等，凭借《圣杯神器：骸骨之城》进军好莱坞。
猝死急救，记住黄金四分钟！
数据显示，心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。
因此，抢救的时间非常重要，当发生状况之后的4分钟内，被称为抢救的黄金四分钟，抢救及时可大大增加患者生还几率。
心肺复苏是在专业救护人员到达之前，延续患者生命最重要的方法。但是，按压胸口这个看似简单的动作，要做到规范操作，并不简单。
以下为遇到“猝死”紧急情况时，进行救助的正确方式↓↓↓
第一步：先拨打急救电话120，简要说明情况和所处的位置。
第二步：施救者两臂位于患者胸骨的正上方，双肘关节伸直，利用上身重量垂直下压，对中等体重的成人下压深度为5-6厘米，而后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100-120次。
第三步：将患者下颌抬起，头部后仰，开通气道。每做30次胸外心脏按压，交替进行2次人工呼吸。
第四步：现场如有AED（自动体外除颤器），胸外心脏按压之后，立即配合使用AED，按照语音提示操作，提高患者抢救的成功率。
寒冷是心脏疾病加重、恶性心血管疾病发作的外在因素之一。寒冷会引发血管收缩，从而导致冠心病患者心肌供血不足，诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死等情况。
如今天气逐渐转凉，有心血管问题的朋友们要注意保暖，并应按照医生的指引服用药物，运动要根据自己的身体状况来进行，这样才能有效的预防猝死情况的发生。
