低钠盐？普通盐？肾友该如何选择？

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在肾病患者日常饮食管理中，低盐饮食确实是很重要的组成部分，但严格来说，要求低盐的主要目的是限制钠的摄入。
有些肾病患者认为每天盐的摄入量不好把握，可以直接吃低钠盐来代替普通盐。确实，低钠盐从字面意思，适合需要低盐饮食的患者，但实际并非适合所有肾病患者。

对于这个问题，静康中医专家做出解释：

一低钠盐与普通盐的区别，关键在于成分差异

与普通食盐相比，低钠盐的成分中氯化钠含量下降了30%，增加了30%的氯化钾，属于“高钾”类食盐。因此低钠盐并不适合所有肾病患者，食用前一定要咨询医生。
对于肾功能不全患者而言，此时肾小球滤过率下降到60以下，代谢功能较差，且易出现血钾升高情况，如果继续食用低钠盐反而会增加高钾血症的风险。

还有儿童肾病患者，即使肾功能受损较轻或良好，也不能食用低钠盐，因为本身儿童肾功能发育尚不完全，摄入太多低钠盐，无法及时排解掉钾离子成分，反而会加重肾功能的负担。
然而，高血压患者能否吃低钠盐，不能仅凭血压高低，关键在于肾功能的情况，如果代谢情况良好可以适当摄入，但如果存在高钾风险则不能吃。
还有一些服用普利或沙坦类降压药的高血压患者，这两类药物有升钾的副作用，因此服用这两种药物时，也不能吃低钠盐。

二低盐≠低钠盐或无盐饮食

低盐饮食者一般要求每天摄盐量不能超过5克，高血压水肿患者每天不能超3克最好。而低钠盐虽然减少了钠的成分，但如果不注意摄入量，也没有意义。
无盐饮食的危害也很多，会影响血浆渗透压，损害神经、影响发育，若缺乏碘的补充还会引起甲亢等。

简单来说，如果低钠盐食用过多，同样会摄入更多钠离子，从而加重肾脏负担。低盐饮食关键在于保持清淡饮食的习惯，长期坚持才会有利于肾功能长久稳定。