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日常多按摩双耳 肾脏保养也获益

日常多按摩双耳 肾脏保养也获益

日常多按摩双耳,对于肾脏保养也获益良多。 揉耳朵:用食指、中指、拇指轻柔地按摩外耳廓,从上往下进行2分钟。 拉耳法:夹住耳尖,轻轻向上拉,重复5次。夹住耳廓,向外拉开,

怎么判断肾脏是否健康 身体有哪些征兆

怎么判断肾脏是否健康 身体有哪些征兆

初步判断一个人肾脏健不健康,可以从这三大日常表现入手。 如果肾脏存在问题,可直接影响排泄功能,造成钠水潴留的问题,这往往会表现出眼睑浮肿、腿脚水肿、腹水等异常。因此

如何确定出现双肾囊肿

如何确定出现双肾囊肿

双肾囊肿是一种影像学表现,是指肾脏出现多个充盈大小不等的囊性病变,如果患者出现了双肾囊肿,可以从临床症状、影像学检查、肾功能检查、穿刺活检等方面来确认。 临床症状:

肾虚所致的腰腿疼痛可以通过腰部运动

肾虚所致的腰腿疼痛可以通过腰部运动

肾虚所致的腰腿疼痛可以通过腰部运动、腰部力量训练、臀部肌肉训练等方法进行缓解。建议在医生指导下选择合适的锻炼方式,并且注意适度锻炼。 腰部左右旋转:人体直立时双腿微

血钾高和低哪个危害大?

血钾高和低哪个危害大?

一般的血钾的正常值是3.5-5.5mmol/L,过高或者过低都是危害不小的。一旦出现低钾血症,超过低限或者甚至报了危机值,也就是血钾到了2.5mmol/以下要赶快去处理,特别是肾功能不全的病

肾病患者千万不要用低钠盐来代替普通食盐

肾病患者千万不要用低钠盐来代替普通食盐

每天摄入多余的钾,主要通过肾脏排泄。 绝大多数肾病并不缺钾,无需额外多补钾盐。 多数肾病使用了沙坦或普利类药物,它会减少钾的排泄,发生高钾血症的风险会进一步增加; 在

蛋白尿不转阴会肾衰竭 降蛋白要做好这4点

蛋白尿不转阴会肾衰竭 降蛋白要做好这4点

蛋白尿持续大量漏出,是加速肾功能衰竭的重要因素之一。 不同病理类型及病情发展的情况决定着蛋白漏出量的多少。其中最让人头疼的则属顽固性蛋白尿,短时间内难以消除,且易反