减肥？肾病？看似毫不相干，有时候却划上了等号！
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无论男女，减肥似乎是永恒的话题，我们身边总是有打算或者正在减肥的人。
肥胖有时候会对健康会造成影响，但减肥不当，也会为身体带来诸多危害。
还有一个月就要结婚的小刘，为了穿上心仪婚纱，展现曼妙身材，有个完美回忆，爱美的她开始疯狂减肥。
45分钟跑步，45分钟有氧操，接着参加45分钟的动感单车课，最后还要做半个小时的拉伸运动。这是小刘每天的运动量，几乎每天要高强度有氧运动近3小时。
坚持了一个多星期后，小刘身体出现了不适症状，除了感觉疲惫外，还有头晕，起初并未在意，直到一天早晨起来上厕所，猛然发现尿液是酱油色……
在当地医院被确诊为横纹肌溶解综合征，并发急性肾衰竭。
静康中医专家表示，医院曾收治过多个因为减肥致使肾脏损伤的病例，不仅是因为过度运动，还有一些患者是因为急于求成，服用减肥药所致。
我院曾收治过一位19岁的大学生，就是因为长期服用减肥药，出现了血尿和蛋白“+”号。
他觉得服用减肥药是个捷径，殊不知是药三分毒，药物主要是通过肝脏来进行解毒，然后再经过肾脏代谢排出体外，长期过量的服用药物，会增加肝肾负担，药物经过肾脏时，对肾小球、肾小管造成了损伤和破坏。
减肥是个循序渐进的过程，没有特效药，更没有一夜暴瘦的捷径。同时，建议大家在合理运动的同时，应注意及时补充水分，以免大量出汗，体内缺水；其次，多喝水也有助于自身毒素的排出。
毕竟，健康才是减肥的基础！
肥胖有时候会对健康会造成影响，但减肥不当，也会为身体带来诸多危害。
还有一个月就要结婚的小刘，为了穿上心仪婚纱，展现曼妙身材，有个完美回忆，爱美的她开始疯狂减肥。
45分钟跑步，45分钟有氧操，接着参加45分钟的动感单车课，最后还要做半个小时的拉伸运动。这是小刘每天的运动量，几乎每天要高强度有氧运动近3小时。
在当地医院被确诊为横纹肌溶解综合征，并发急性肾衰竭。
静康中医专家表示，医院曾收治过多个因为减肥致使肾脏损伤的病例，不仅是因为过度运动，还有一些患者是因为急于求成，服用减肥药所致。
我院曾收治过一位19岁的大学生，就是因为长期服用减肥药，出现了血尿和蛋白“+”号。
他觉得服用减肥药是个捷径，殊不知是药三分毒，药物主要是通过肝脏来进行解毒，然后再经过肾脏代谢排出体外，长期过量的服用药物，会增加肝肾负担，药物经过肾脏时，对肾小球、肾小管造成了损伤和破坏。
毕竟，健康才是减肥的基础！
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