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管理好肾病的4个关键因素

来源:http://www.shenbingzhongyi.com/shuiping/2172.html    

在我们临床工作中,经常有患者会问到“肾病能不能治好?”
临床上,慢性肾脏病的治疗目标不仅仅是临床治愈,更在于患者恢复正常的生活!
大家都知道“无规矩不成方圆”,这个准则同样适用于慢性肾脏病患者。那么肾病健康自我管理的“规矩”有哪些?患者如何做到带病“健康”生活呢?
经过静康中医多年的临床观察总结,管理好肾病其实没有捷径可以走,但以下四个关键因素值得特别关注:

1接纳肾病,与肾病“和解”

肾脏病患者大多数都存在或轻或重的精神心理压力。这是人之常情,可以理解。然而长期的情志刺激、持续的不良心境,不仅会影响治疗,同时会加重病情。
中医《素问·上古天真论》提出:“精神内守、病安从来?”
所以,对治疗充满信心,调节好情志,对于提高疗效至关重要。


2把肾病当做生活的一部分,建立好的生活习惯

我们发现很多患者就是因为不良的生活习惯导致免疫功能紊乱,从而罹患肾病!好的生活习惯、饮食起居本身就是有效的治疗。
肾脏病患者需要重视的日常生活习惯有很多,常见的包括:
• 减少钠盐的摄入,食盐量<5克/天,甚至更少,因为高盐饮食可以加重高血压、尿蛋白等,加速肾病进展;
• 适量运动、勿劳累,可选择步行、八段锦、骑车等有氧运动;
• 控制蛋白质摄入量,总量50克/天;
• 多食新鲜蔬菜、水果,但糖尿病、尿毒症或尿量减少的患者,要限量并要监测血糖、血钾,防止血糖升高或高钾血症;

3把治疗融入生活,持续、规范、系统地治疗

• 要选择正规的医疗机构。
很多患者不了解肾脏病的基本常识,病急乱投医,盲目听信一些秘方或偏方,往往延误了治疗时机。
• 要在医师的指导下合理、规范用药。
目前肾病的临床治疗以中西医结合手段最佳。如果患者通过有效地治疗控制住了病情也不要放飞自我,还需要继续坚持规律检查或用药,以避免肾病反复。



 
• 定期监测
慢性肾脏病病程长、恢复慢,一定要遵医嘱定期复诊,同时在日常生活中注意监测血压、血糖等可能导致肾脏病进展的危险因素。做好肾病监测,对于保护肾脏、延缓病情进展意义重大。

4、与您的主治医生建立长期的合作伙伴关系

• 医生是导师
在慢性肾脏病的治疗中,医生是患者在专业上的导师,不仅仅是给患者诊断和开药,更是指导患者掌握相应的管理疾病知识和技巧。
• 信任你的医生
患者不应被动地接受治疗,而是要选择信任医生,向着好的目标共同努力,严格遵医嘱配合治疗!
作为医生,我们希望每位肾病患者都能遵守肾病的“规矩”,照顾好自己的肾,与肾病共存,提高生活质量。