十几年没透析的人，都有三个“护肾秘诀”

　　很多人把全部精力都放在保护肾小球上，却忽略了同样重要的肾小管。当蛋白尿漏出时，肾小管需要拼命“回收”这些本不该出现的蛋白质，这个过程会诱发炎症，加速肾脏纤维化。

　　那些肾功能长期稳定的患者，都懂得给肾小管“减负”。

　　除了常规治疗，他们还会为自己的肾脏寻找其他机会，例如调整肠道菌群，吸附肠道毒素等方法。

　　这不是让肾脏单打独斗，而是给它找了一个得力帮手，从另一条战线分担压力。

　　肾脏排毒的前提，是血能流进去。

　　如果肾脏的微血管堵了、窄了，血流信号减少，就像庄稼地断了水源，再好的肥料也白搭。因此，真正有效的治疗，一定会包含?“活血”?这一环。

　　保住血流，才能保住肾功能。这不是简单的活血，而是在为肾脏的“生命线”抢修通路。

　　如果你吃了不少护肾药，但肌酐、尿酸等指标依然纹丝不动，说明你的肾脏“内环境”根本没有得到改善。剩余的肾单位，依然生存在炎症爆发、压力过高、供血不足的恶劣环境中，迟早会陆续萎缩、彻底报废。

　　此时就需要改变方法了。从“肠道”和“血流”这些新战场找找思路。

　　不只盯着肌酐，也看看那些决定肾功能的基础条件。同时积极给肾脏减负，让肾脏的得到修复。